恋愛を終わらせてしまう原因や、お相手の気持ちを完全に離れさせてしまう行動には明確な共通点が存在します。

今回は「絶対にやってはいけないNG行動」をあえて逆説的なアプローチで5つご紹介します。

もし復縁や関係改善を望んでいるのであれば、以下の行動を「絶対に避けるべき反面教師」として参考にしてください。

1. 未来を感じさせない行動をとる

人間が恋愛や結婚をする本質的な理由の一つは「幸せな未来を共有するため」です。

定職に就かず将来の計画を立てない、あるいは家庭を築くことを極端に嫌うなど、「この人と一緒にいても明るい未来が見えない」と思わせる言動は、相手の信頼感を一気に失わせます。

未来のビジョンが見えなくなった瞬間、お相手の心は離れていきます。

2. 過度な嫉妬や浮気で信頼を破壊する

進化心理学の観点から見ても、異性関係における裏切りや疑念はパートナーに最も強い恐怖と不信感を与えます。

他の異性と不自然に親しくしたり、意図的に嫉妬を煽ったりする行為は、積み上げてきた信頼感を瞬時に崩壊させます。

信頼が途絶えた関係を維持することは不可能です。

3. 低い自尊心から相手を疑い・責め立てる

恋愛において「自尊心（内的フレーム）」が低くなっていると、相手の何気ない言動に対して過剰に過敏になり、被害妄想や攻撃的な態度をとってしまいます。

探偵のように相手を疑い、毎日のように責め立てたり試したりする行為は、お相手を精神的に疲弊させ、決定的な拒絶を引き起こします。

4. 下手にでて自分の価値（フレーム）を下げる

お相手から雑に扱われてもひたすら我慢し、ご機嫌取りばかりをする態度は一見「健気」に見えますが、心理学的には自身の価値（フレーム）を著しく低下させる行動です。

人間は対等、あるいは尊敬できる相手に魅力を感じます。

過剰に下手へ出て「ごめんね」と謝り続けるような行動は、お相手に「魅力がない」「一緒にいてつまらない」と感じさせ、音信不通や冷めを引き起こす原因になります。

5. 相手の感情に共感せず自分勝手に振る舞う

特にパートナーシップにおいて「共感と安心感」は極めて重要な要素です。

お相手の悩みや必死の訴えを無視し、自分勝手なルールや感情を押し付ける行為は、安心感を根底から奪い去ります。

共感してもらえないと感じたお相手は、あなたに対して心を閉ざしてしまいます。